Alla inlägg den 25 november 2013
Tackar Les Mills för att ha introducerat mig till bästa tränings/pepp låten. Slog på den imorse när jag var tröttare än tröttast och blev på bra humör på en gång, kan bara inte sitta stilla, musik alltsåååå!! Efter det fortsatte det bara med Thåström, nationalteatern, Ulf Lundell och Håkan Hellström osv, bästa medicinen för mitt morgonhumör efter en natt med ytterst lite sömn..
För övrigt så har jag sån JÄVLA träningsvärk i unerarmarna.. I hela ryggen med men alltså.... UNDERARMARNA. Kom hem igår och skakade som ett asplöv. Kan knappt skriva på tangentbordet för det g-å-r INTE att hålla upp handlederna. Fy fan.. Anledningen är att jag provade på boxning igår, hur roligt som helst var det(trots träningsvärken). Så roligt och BRA att inte bara stå i ett gym med vikter, blir lätt så jäkla klumpig, sen är det kul med variation. Ska bli kul att se resultat av att kombinera båda. Vill ju inte bara se stark ut, vill ju kunna ha en funktionell kropp som orkar med olika utmaningar! :) Nu kör vi!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 | |||
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|